Биоэнергетические каналы Нади
НАДИ - биоэнергетические каналы тонкого тела по которым циркулирует Прана, их может быть от 720 000 до 350 000,но , если учитывать тончайшие соединения третьестепенные по значимости, их будет намного больше. В восточных оздоровительных системах и школах единоборств используются восновном знания о 12 крупных ветвях-меридианах, в йоге основное внимание уделяют 3 главным каналам, с ними работают мастера высокого уровня. Это — Сушумна, Пингала и Ида.
СУШУМНА-НАДИ(или просто СУШУМНА) — крупный биоэнергетический канал, который соответствует на физическом плане спиномозговому центру, проходящему внутри позвоночника по цереброспинальной оси. Сушумна, начинается из Муладхара-чакры и заканчивается сверху в Сахасрара-чакре. Она красного цвета, как Агни (Огонь). Обычно у человека проход в Сушумну закрыт; энергетическая практика открывает проход благодаря его очищению.
В центральной части головы Сушумна-нади делится на две ветви — переднюю и заднюю.
Передняя ветвь доходит до Аджна-чакры, затем она продолжается до Сахасрары, вторая ветвь — задняя — проходит по затылочной части черепа, затем через "четвертый глаз" (небольшое отверстие на затылке, совпадающие с "затылочным родничком").
Передняя ветвь Сушумны связана восновном с биоэнергетическим обменом, задняя — это информационный канал.
ПИНГАЛА-НАДИправый энергетический проток. Он — обитель разрушающей энергии, мужской силы (Ян). Пингала начинается от правой ноздри; спускаясь, она несколько раз сплетается с Сушумной и заканчивается у правой половой железы. Ее окончание - промежность это точка совпаления на физическом плане — с нижней точкой истечения двух других каналов, это Сушумны и Иды. Пингала цвет ярко-красный цвет, соответствует Солнцу. Она отвечает за температуру тела, и за усвоение пищи. Рекомендуется дыхание через правую ноздрю при физических, интеллектуальных и нервно-психических перегрузках.
ИДА-НАДИ — это левый энергетический канал он соответствует женской энергии (Инь). Ида берет свое начало вверху от левой ноздри. Цвет бледный, соответствует Луне, снижает температуру тела. Ида и Пингала это спиралевидные каналы, которые пересекаются в области центра головного мозга, затем яремной впадины, у мечевидного отростка грудины, на уровне пупка у лобковой кости, и наконец, в области промежности. В областях центра головного мозга и промежности каналы замыкаются.
Каналы Пингала и Ида подчиняются временным зависимостям, а Сушумна существует вневременных изменений. Индийские йоги могли отодвигать время своей смерти, задерживая всю Прану в Сушумне, несколько раз. Контролируя процесс дыхания Ида и Пингала одновременно: это дыхание обеими ноздрями, можно существенно увеличить продолжительность жизни.